TOTAL FREEDOM TECHNIQUES

TOTAL FREEDOM TECHNIQUES:

 

 

Herken je een van deze terugkomende beperkende overtuigingen bij jezelf:

 

  • Ik ben het niet waard
  • Ik ben niet goed genoeg
  • Ik verdien het niet
  • Ik ben minderwaardig
  • Ik kan het niet
  • Ik ben een slachtoffer
  • Ik ben niet iemand om van te houden
  • Ik moet goed voor anderen zorgen
  • Ik ben lelijk
  • Mijn manier is voor iedereen het beste
  • Ik ben schuldig

Als kind krijgen we al snel een van deze overtuigingen mee van onze ouders en/of de omgeving waarin we opgroeien. Deze positieve of negatieve overtuigingen zijn de filters waarmee we onze werkelijkheid waarnemen, maar deze ook toetsen, onderscheiden en (be)oordelen. Ons onderbewuste is als een opnametape. Alles wat we in ons leven ervaren en meemaken en hoe we hier op hebben gereageerd wordt opgeslagen.

 

Voordat we de leeftijd van 17 jaar hebben bereikt, hebben we zeker 150.000 keer gehoord wat we niet kunnen, tegenover 5000 keer dan we het wel kunnen. En dat zorgt vaak voor een aantal sterke beperkende overtuigingen.

 

TOTAL FREEDOM TECHNIQUES

TFT is een prachtig hulpmiddel om elke dag meer in verbinding te zijn met jezelf en de wereld om je heen. Met behulp van TFT wordt je je meer bewust welke beperkende gevoelens en overtuigingen er in jouw leven zijn die je tegenhouden om het beste uit jezelf te halen.

Door de TFT methode te leren en toe te passen wordt jouw duidelijk wat je los mag laten en wat het is je nodig hebt om je leven positief te veranderen.

 

 

DE BASIS EN KERN VAN TFT

De basis van TFT is een krachtig meditatie. De TFT meditatie helpt jouw makkelijker om in verbinding te zijn met jouw “Spirit”,

 

Door in contact en je te verbinden met het onbewuste deel van jezelf ontdek je welke blokkades en overtuigingen jouw negatief beinvloeden.

 

Met de unieke TFT-zinnen leer je de blokkades en overtuigingen op te lossen en aan te pakken en nieuwe positieve intenties neer te zetten die je leven positief beinvloeden.

 

Met TFT ga je leren om dagelijks positieve intenties neer te zetten, voor jouw toekomst, op een

manier die ook nog eens tienduizend maal krachtiger is dan een gewone

gedachte!

 

TFT is een transformatieproces. Het transformatieproces van jouw. Want zodra er iets binnenin jouw verandert, verandert er ook iets in de wereld om jouw heen.

 

Wanneer en waarvoor gebruik je TFT?

Echt voor alles wat je maar tegen komt en waar je

last van hebt.

Enkele voorbeelden

  • piekeren,
  • verdriet,
  • schuldgevoelens,
  • overspannen,
  • nerveus voelen,
  • laag zelfbeeld,
  • zelfvertrouwen,
  • bezorgheid

 

Enkele voorbeelden angsten,

  • angst voor alleen zijn
  • anst voor de angst
  • angst voor dieren
  • angst om te falen
  • angst voor bloed
  • angst om te rijden
  • angst om verlaten te worden
  • Angst om te binden
  • angst voor...........etc

 

 

Enkele voorbeelden lichamelijke klachten,

  • hoofdpijn,
  • schouderklachten
  • migraine
  • slaapproblemen,
  • buikpijn
  • spijsverteringsklachten
  • eczeem

 

TFT werkt echter alleen als je echt eerlijk en oprecht naar je zelf durft te kijken, als je jezelf accepteert voor wie je bent, als je durf te kijken en te luisteren naar jouw tekortkomingen.

Dan gaan de deuren tot creeren van jouw wereld pas echt open.

 

Soms kan het moelijk zijn om diepe gevoelens, emoties en traumas alleen te verwerken en dan is het raadzaam om je te laten begeleiden. Maak dan een afspraak voor een TFT sessie hier

 

 

 

.

Copyright © All Rights Reserved